Que ce soit un incendie, un tremblement de terre, une éruption volcanique, une sécheresse, un tsunami ou une inondation, les catastrophes naturelles font parties du quotidien de ce monde et sont beaucoup plus fréquentes que ce nous pourrions croire. Entre 2004 et 2013, il y a eu un total de 6 525 catastrophes naturelles recensées dans le monde, dont 866 en Europe.

Se préparer aux catastrophes

Les prophètes anciens ont prophétisé que d’autres catastrophes se produiront, notamment dans les derniers temps…et les derniers temps, c’est maintenant. Président Gordon B. Hinckley a dit:

“Tout ce que nous avons vécu dans le passé a été prédit et je pense que ce n’est pas encore fini. Tout comme il y a eu des calamités dans le passé, nous pouvons en prévoir d’autres à l’avenir.”

Témoignage Président Hinckley

Il ne pleuvait pas quand Noé a construit son arche. Lorsque le moment de la catastrophe est arrivé, le temps de préparation s’est terminé. Le meilleur moment pour se préparer c’est maintenant.

Même si l’idée de vivre un tel événement est terrifiante, le Seigneur nous fait une magnifique promesse: « Si vous êtes préparés, vous ne craindrez pas » (D&A 38:30). Plus nous serons préparés à une catastrophe, moins nous aurons peur et plus nous serons à même de réagir comme il faut. La préparation peut nous sembler une montagne gigantesque à gravir, mais nous pouvons commencer dès aujourd’hui avec des tout petits pas.

Voilà 7 idées pour commencer votre préparation en famille:

Sauvegardez vos données

Nous conservons tous chez nous des documents précieux, souvent irremplaçables. La catastrophe naturelle peut très bien détruire notre maison et donc tous nos documents. Pour éviter de rajouter un stress suite à la perte de votre habitation, vous pouvez scanner vos documents précieux et les mettre sur une clé USB, que vous donnerez à un membre de la famille en qui vous avez confiance. De cette façon vous aurez toujours accès à vos documents importants.
Vous pouvez scanner les cartes d’identité et passeports de tous les membres de la famille, le livret de famille, les extrait d’acte de naissance, les certificats de nationalité, les titres de propriété, les diplômes, les contrats d’assurance, les carnets de santé, les photos, les certificats de l’Eglise etc…

Etablissez un point de ralliement pour toute la famille

Il est bon de déterminer un point de ralliement pour toute la famille, si les membres de la famille ne sont pas ensemble au moment de la catastrophe. Cela peut être la maison, la chapelle, une école, un endroit proche d’un hôpital etc.. Si ce n’est pas le foyer, essayez de choisir un point central à tous les membres de la famille.

Retenez les numéros de téléphone

Apprenez par coeur les numéros de téléphone des portables de tous membres de la famille, ainsi que celui d’une personne de confiance, et apprenez-les à vos enfants dès qu’ils sont en âge de les apprendre. Cela peut paraître une lourde tâche, surtout si vous appartenez à une famille nombreuse, mais vous n’êtes pas à l’abris de perdre votre téléphone suite à la catastrophe, et donc tout votre répertoire. Le moment venu vous aurez besoin de joindre rapidement votre famille, ou de communiquer les numéros à un membre des services de secours. Vous serez plus serein et plus calme si vous connaissez par coeur les numéros de tout le monde.

Entraînez vos enfants

Dans le chaos qui suit une catastrophe, il est très facile, malgré tous nos efforts pour rester ensemble, d’être séparés. Apprenez à vos enfants à mémoriser leur nom, prénom, ainsi que les vôtres. Si ils le peuvent, apprenez-leur un numéro de téléphone d’un des membres de la famille.

Apprenez à gérer votre stress

Il y a 2 grandes façons de réagir face à un stress intense: certains sont pétrifiés et ne peuvent plus bouger et d’autres paniquent. Ce sont des réponses normales de l’organisme face à une agression. Apprenez à vous connaître et à déterminer quel type de réaction vous avez face au stress. Ensuite, une fois le choc passé, essayez de vous maîtriser. La respiration est un très bon moyen pour reconnecter votre corps à votre cerveau. Inspirez sur 4 temps, bloquez votre respiration sur 4 temps et expirez sur 4 temps. Renouvelez 4 fois. Cela permettra à votre taux de cortisol, hormone du stress, de redescendre un peu et de vous calmer. Vous serez plus à même de prendre de bonnes décisions si vous êtes calme. Vous ferez preuve de sang-froid et pourrez penser et agir très rapidement.

Obéissez aux lois du pays

Décidez d’obéir aux consignes de sécurité données par les autorités du pays: elles sont là pour vous protéger. Si la consigne est de ne pas utiliser les téléphones portables pour ne pas saturer le réseau, ne le faites pas. Renseignez-vous sur les catastrophes naturelles possibles dans votre région et sur les conduites à tenir données par les autorités du pays.

Ecoutez le Saint-Esprit

Restez digne de la compagnie du Saint Esprit, toujours: il vous guidera. Apprenez à vos enfants à ressentir le Saint Esprit et à comprendre comment il communique avec eux. En cas de danger, il sera là pour vous protéger, vous et votre famille. Il vous murmurera ce qu’il faut faire. Comme l’a si bien enseigné Nephi: “Car voici, je vous le dis encore: si vous voulez entrer par le chemin et recevoir le Saint-Esprit, il vous montrera tout ce que vous devez faire“

Nous serons tous confrontés un jour ou l’autre à une catastrophe naturelle. Comment réagirons-nous? Serons-nous prêts à faire face? Comment pouvons-nous nous préparer dès maintenant?

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